MyISLE

ACCESSORI

STAZIONE A

PANCA PIATTA

Gli addominali sono la massima espressione del fitness. Un addome forte è importantissimo per migliorare equilibrio, postura e minimizzare i rischi di mal di schiena. Il design raffinato ed ergonomico della panca dotata di maniglie in acciaio inox per mani e piedi è l’ideale per far lavorare gli addominali bassi e immobilizzare le gambe durante gli esercizi di iperestensione e i crunch.

STAZIONE A

ROTARY PUSH-UP

Queste maniglie consentono di intensificare l’allenamento e di trarre il massimo beneficio dai push-up mettendo ulteriormente in gioco i muscoli. Al contempo, ruotando con grande fluidità, permettono di ridurre la pressione sui polsi e di evitare di farsi male.

STAZIONE A

BATTLE ROPES

Allenamento preferito da sportivi di alto livello e atleti di MMA, le funi possono e devono essere utilizzate anche dai principianti. Infatti, non servono solo a rafforzare il tronco, la coordinazione, la resistenza e il condizionamento cardiovascolare. Secondo alcuni studi sono uno degli strumenti più adatti per bruciare grassi. Con un consumo di ben 10,3 calorie al minuto, l'allenamento con le funi non solo è divertente, ma anche altamente efficace.

STAZIONE A

TAVOLETTA PROPRIOCETTIVA

Finalizzata a migliorare equilibrio, stabilità e coordinazione in modo divertente, sicuro e efficace, questa tavoletta presenta un design elegante e una superficie antiscivolo in alluminio. Non solo garantisce un aumento della stabilità, ma consente un incremento nei tempi di reazione, il potenziamento dei muscoli addominali, la riduzione del rischio di incidenti legati all'età e una postura migliore e più sicura.

STAZIONE A

GANCI

Grazie a un'ampia gamma di elastici corrispondenti a livelli di resistenza diversi e al sistema di ganci easy connect si possono effettuare centinaia di esercizi di allenamento e di resistenza in passato consentiti solo dalle macchine isotoniche più sofisticate. Gli elastici consentono di allenarsi in modo completo e continuo e sono un accessorio pratico di grande importanza a completamento di MyIsle.

STAZIONE B

STAZIONE PULL-UP

La splendida cromatura e lo spessore ottimale della sbarra sono state scelte per garantire una presa perfetta durante gli esercizi di potenziamento degli arti superiori e gli addominali. Questa stazione consente di far lavorare ulteriormente la muscolatura grazie a una serie di esercizi complessi, appositamente ideati.

STAZIONE B

STAZIONE MANIGLIE

Due maniglie antiscivolo garantiscono una presa più stabile e offrono gli stessi benefici dell'allenamento con gli anelli. Dato che la maggior parte di esercizi viene eseguita in sospensione, contrastare la forza di gravità richiede un maggiore sforzo muscolare e un miglior equilibrio. Così facendo si rafforzano dorso, braccia e addominali in maniera molto più efficace aumentando al tempo stesso resistenza e potenza.

STAZIONE B

STAZIONE MULTIFUNZIONALE

Due solidi ganci posizionati ad altezze diverse rendono possibili centinaia di esercizi con bande elastiche di resistenza e TRX®. Modificando l'inclinazione durante l’esercizio si può raggiungere anche il muscolo più piccolo difficilmente coinvolto durante gli allenamenti tradizionali.

STAZIONE C

PARALLETTE

Questo accessorio, solido ed essenziale, si è rapidamente imposto all'attenzione degli esperti di allenamento a corpo libero per efficacia e universalità. La struttura solida in acciaio inox, posizionata a 58,42 cm da terra, permette di effettuare un’ampia gamma di movimenti per aumentare forza, coordinazione e resistenza.

STAZIONE C

PISTOL

Realizzati con il miglior acciaio inox, i due pistol posti ad altezze diverse consentono di potenziare flessibilità, coordinazione e resistenza coinvolgendo in modo efficace muscoli stabilizzatori e assistenti altrimenti difficilmente raggiungibili.

STAZIONE C

BOX JUMP

È un tipo di allenamento potente che ha conquistato atleti del fitness, campioni di atletica, giocatori di football e chiunque desideri migliorare la propria condizione fisica, costruire fibra muscolare e bruciare rapidamente grassi. È un movimento esplosivo, di fondamentale importanza per il potenziamento di glutei, quadricipiti e polpacci e per il miglioramento di equilibrio e agilità.

ALTRI ACCESSORI

PUSH-UP SCORREVOLI

Consentono di potenziare in modo efficace tricipiti e pettorali sia eseguendo esercizi standard sia incrementando il grado di difficoltà con il movimento di scorrimento, che – come è stato dimostrato – tonifica e potenzia gli addominali e rafforza i muscoli stabilizzatori.

ALTRI ACCESSORI

AB WHEEL

È una versione più elegante e decisamente migliorata del classico ab wheel. La doppia ruota sostiene una sbarra centrale dalla comoda presa: così l'attrezzo non scivola via e si possono posizionare le mani come si preferisce durante l'esecuzione degli esercizi. Rispetto agli addominali classici, l'ab wheel presenta un altro importante beneficio: consente di eseguire correttamente il movimento, permettendo che i muscoli di tronco, braccia, spalle e dorso inferiore si contraggano insieme come se fossero una cosa sola. Ciò permette di ottenere risultati migliori e più definiti semplicemente grazie a movimenti più profondi e controllati.