STAGE #12

PULL-UP

Completate la vostra routine con lo Stage #12 ritornando a eseguire una serie di pull-up e facendo lavorare in maniera più profonda i muscoli del busto. Le due maniglie progettate proprio per questo scopo garantiscono una presa forte e sicura e sono l’ideale per perfezionare tutte le variazioni di pull-up e chin-up.

Abbiamo inoltre sviluppato una serie di esercizi compositi, ideati specificatamente per questa stazione, che consentono uno sviluppo della muscolatura, compresa quella delle gambe, molto più rapido di quello che si ottiene con gli esercizi tradizionali.

PULL-UP

EXERCISES

We’ve created a vast collection of over 500 bite-sized videos that make it easy to fit and diversify your workout every single time. Videos are accessible through MyBeast app. Here’s just a small preview...

HANGING CRUNCH ROUTINE EASY

MUSCLE-UP + STRAIGHT DIP

PULL-UP ADV

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